调节癫痫病人健康的饮食的好方法

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　　调理癫痫病人健康的饮食的好方法?饮食是人们每天必不可少的，民以食为天。公道饮食，对癫痫医治起着积极作用。癫痫患者饮食需要注意些甚么呢?

　　随着社会的发展，健康饮食以被更多的人所关注。癫痫患者则更应当关注癫痫病饮食。通过癫痫病饮食，癫痫病患者可以稳定自己的病情，同时还可以免其他疾病的侵袭。所以癫痫病人要养成1个良好的饮食习惯。那末在癫痫饮食中要注意哪些问题呢?

　　医院专家介绍，癫痫患者健康饮食注意事项有5条：

　　癫痫患者健康饮食1、适当限制碳水化合物的摄取量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为好。

　　癫痫患者健康饮食2、限制钾的摄取量。脑外伤引发的癫痫病人和长时间服用平静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过量，就会增加患者的血钾含量，所以，在每天的癫痫病饮食中，癫痫病患者钾的摄取量每天不应超过3克。含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　癫痫患者健康饮食3、在每天的癫痫病饮食中，癫痫病人的饮食应增加镁的摄取量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子逐日需要350毫克，才能保持镁平衡。

　　癫痫患者健康饮食4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几近所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫病的产生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物医治外，在平常生活中应尽可能少吃或不吃含锌的丰富的食品。

　　癫痫患者健康饮食5、避免食用引发癫痫病的食品。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量。

　　调理癫痫病人健康的饮食的好方法?癫痫病患者常缺少镁，特别是需要长时间药物医治，如某种药物长时间用时，易引发骨质疏松。在每天的癫痫病饮食中，注意均衡饮食和镁的摄取量，保证自己病情的医治效果。祝您早日康复!

【本文由海口仁心医院供稿】

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